Duas dietas, o mesmo prazer para
seu paladar Os tempos em que se passava fome num
spa são passado! Sim, porque o Spa
Recanto tem a preocupação de auxiliar
os hóspedes em seu processo de
reeducação alimentar e relaxamento preservando o prazer de comer bem. Pensando nisso, o spa oferece dois tipos
de dieta, conforme a finalidade de sua
estada, mas sempre com seis refeições
diárias e os requintes da boa cozinha. O objetivo do spa é que os hóspedes
recebam informações de como mudar
seus hábitos alimentares conquistando
uma melhor qualidade de vida e consequentemente o emagrecimento saudável. No spa , o hóspede tem acompanhamento
da nutricionista, que faz palestras e
oferece atendimento em grupo. Qualquer que seja sua opção, tenha a
certeza que seu prazer está garantido. Espaço Zen
Atividades
seu paladar Os tempos em que se passava fome num
spa são passado! Sim, porque o Spa
Recanto tem a preocupação de auxiliar
os hóspedes em seu processo de
reeducação alimentar e relaxamento preservando o prazer de comer bem. Pensando nisso, o spa oferece dois tipos
de dieta, conforme a finalidade de sua
estada, mas sempre com seis refeições
diárias e os requintes da boa cozinha. O objetivo do spa é que os hóspedes
recebam informações de como mudar
seus hábitos alimentares conquistando
uma melhor qualidade de vida e consequentemente o emagrecimento saudável. No spa , o hóspede tem acompanhamento
da nutricionista, que faz palestras e
oferece atendimento em grupo. Qualquer que seja sua opção, tenha a
certeza que seu prazer está garantido. Espaço Zen
Atividades
dieta 600 calorias diárias
Ideal para quem quer emagrecer em
um programa que envolve exercÃcios
fÃsicos, lazer, palestras e outras
atividades que visam promover
reeducação alimentar, saúde e
qualidade de vida, tudo
acompanhado por nutricionistas
e outros profissionais
qualificados.
Ideal para quem quer emagrecer emum programa que envolve exercÃcios
fÃsicos, lazer, palestras e outras
atividades que visam promover
reeducação alimentar, saúde e
qualidade de vida, tudo
acompanhado por nutricionistas
e outros profissionais
qualificados.
dieta de 1200 calorias diárias
Quem disse que não se pode ir a um
spa apenas para descansar e
esquecer o stress do dia-a-dia?
Pois a dieta de 1200 calorias do
Spa Recanto é voltada justamente
para as pessoas interessadas em
cuidar da própria saúde num clima
de clube, sem descuidar de uma
alimentação saudável, atividades
fÃsicas, muita natureza, paz e
tranquilidade.
Quem disse que não se pode ir a umspa apenas para descansar e
esquecer o stress do dia-a-dia?
Pois a dieta de 1200 calorias do
Spa Recanto é voltada justamente
para as pessoas interessadas em
cuidar da própria saúde num clima
de clube, sem descuidar de uma
alimentação saudável, atividades
fÃsicas, muita natureza, paz e
tranquilidade.
Dicas nutricionais do Spa Recanto:
- Fracione sua alimentação em várias pequenas refeições por dia. Desta forma, você não ficará com fome e não irá exagerar no almoço ou jantar.
- Beba muita água. É uma dica que todos sabem mas poucos seguem. O lÃquido, além de ser fundamental para saúde, ajuda a dar a sensação de saciedade
- Não deixe de fora das suas refeições, legumes e verduras que têm fibras e poucas calorias
- Prepare a alimentação com carnes magras, que são importantes em função das proteÃnas.
- Beba muita água. É uma dica que todos sabem mas poucos seguem. O lÃquido, além de ser fundamental para saúde, ajuda a dar a sensação de saciedade
- Não deixe de fora das suas refeições, legumes e verduras que têm fibras e poucas calorias
- Prepare a alimentação com carnes magras, que são importantes em função das proteÃnas.
Um ambiente diferenciado para
se buscar a sintonia perfeita
entre corpo, mente e natureza,
o Espaço Zen oferece massagens
e tratamentos estéticos.
Vídeocast: Episódio 20
Conheça a Hidrodança
Podcast: Episódio 21
(Massoterapia: Denilson
Florentin)
TV Spa Recanto
Novidades do blog do Spa
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